(相关资料图)

关节炎患者处理好运动与休息之间的平衡是一门大学问。一般无须卧床休息，早期可进行肌肉等长收缩训练，或在他人帮助下进行主动训练，以缓解疼痛，防止肌肉萎缩及粘连，保持正常的关节活动度。有五个重点大家需注意，一起来看看~

标签：